phd. pamela somers
lifestyle medicine specialist
Wat is lifestyle medicine?
Tijdens een consultatie wordt niet alleen gekeken naar afzonderlijke klachten, maar naar uw volledige gezondheidsprofiel. Daarbij kunnen voeding, beweging, slaap, stress, herstel, metabole gezondheid en het microbioom samen worden bekeken.
Het doel is om risicofactoren vroegtijdig te herkennen en haalbare strategieën uit te werken die bijdragen aan uw gezondheid en welzijn op lange termijn.
Daarnaast maakt Lifestyle Medicine binnen Innovaris deel uit van een multidisciplinaire gezondheidsomgeving. Daardoor kan, indien nodig, worden afgestemd met andere artsen en zorgprofessionals.
specialisaties
U kunt bij Pamela terecht voor begeleiding en advies rond onder andere:
- preventieve gezondheid en gezondheidsoptimalisatie
- metabole gezondheid
- gewichtsbeheersing en preventie van obesitas en diabetes
- voeding en leefstijl
- darmgezondheid en het microbioom
- stressmanagement en herstel
- slaap en energiebalans
- gezond ouder worden
- leefstijl tijdens de peri- en postmenopauze
- interpretatie van relevante labo- en gezondheidsparameters
- persoonlijk leefstijladvies op basis van uw gezondheidsprofiel
Ook wanneer u zich goed voelt, maar preventief aan uw gezondheid wilt werken, kan een consultatie Lifestyle Medicine zinvol zijn.
Opleiding & achtergrond
Pamela Somers behaalde een Master in de Biomedische Wetenschappen en vervolgens een doctoraat in de Medische Wetenschappen. Haar academische loopbaan omvatte meerdere jaren wetenschappelijk onderzoek en onderwijs aan de Universiteit Gent.
Daarnaast verdiepte zij zich verder in onder andere klinisch onderzoek, genetische counseling, preventieve gezondheid en Lifestyle Medicine. Zij volgde tevens een gespecialiseerde Master in Lifestyle Medicine, met bijzondere aandacht voor wetenschappelijk onderbouwde interventies rond voeding, beweging, slaap, stress en andere leefstijlfactoren.
Via BIOK behaalde zij daarnaast haar diploma als orthomoleculair nutritionist. Hierdoor kan zij binnen haar begeleiding ook bijzondere aandacht besteden aan voeding, micronutriënten, nutriëntenstatus en de relatie tussen voeding, metabolisme en gezondheid.
meer dan 20 jaar ervaring
Pamela Somers heeft meer dan twintig jaar ervaring binnen de biomedische en medische sector. Na haar academische carrière werkte zij binnen de laboratoriumgeneeskunde en gezondheidszorg, onder andere op het vlak van communicatie, educatie, preventie en business development.
Door haar brede wetenschappelijke achtergrond en aanvullende expertise in Lifestyle Medicine en orthomoleculaire voeding biedt zij een persoonlijke en integrale begeleiding, met focus op preventie en duurzame gezondheidswinst.
Haar aanpak is praktisch en evidence-based. Wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar concrete en haalbare veranderingen die passen binnen het dagelijkse leven van de patiënt.
maak een afspraak bij pamela somers
Wilt u preventief aan uw gezondheid werken of wenst u persoonlijke begeleiding rond leefstijl en gezondheid? Maak dan een afspraak voor een consultatie Lifestyle Medicine bij Pamela Somers in Innovaris Westerlo.
hoe verloopt een consultatie lifestyle medicine?
Een consultatie start met een uitgebreid gesprek over uw gezondheid, medische voorgeschiedenis, leefstijl en persoonlijke doelstellingen.
Vervolgens wordt bekeken welke factoren mogelijk een rol spelen en waar optimalisatie mogelijk is. Indien relevant kunnen bestaande laboresultaten of andere gezondheidsgegevens worden meegenomen in de evaluatie.
Op basis hiervan wordt een persoonlijk leefstijlplan opgesteld. Dit bevat concrete aanbevelingen rond onder andere voeding, beweging, slaap, stress en herstel.